Acredito que o desafio de mudar os nossos hábitos alimentares, aumentando os legumes e vegetais, usando mais grãos e sementes, introduzindo os germinados e fermentados, abolindo as carnes e produtos de origem animal, depende muito de conseguir receitas fáceis, rápidas e saborosas para o dia a dia de quem leva uma vida super corrida,
então,
Aqui estão as minhas receitas preferidas!!
Boa sorte Rossana. Vou ficar de olho!
Obrigada Helena!! Não só de olho, viu? Vê se vc põe a mão na massa também!!! Bjs