Acredito que o desafio de mudar os nossos hábitos alimentares, aumentando os legumes e vegetais, usando mais grãos e sementes, introduzindo os germinados e fermentados, abolindo as carnes e produtos de origem animal, depende muito de conseguir receitas fáceis, rápidas e saborosas para o dia a dia de quem leva uma vida super corrida,
então,
Aqui estão as minhas receitas preferidas!!
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Boa sorte Rossana. Vou ficar de olho!
Obrigada Helena!! Não só de olho, viu? Vê se vc põe a mão na massa também!!! Bjs