ingredientes: 

carne de jaca, cebola roxa, alho, sal, azeite, massa de tomate caseiro, temperos: pimenta em grãos, lemon-pepper, salsinha, cebolinha, alecrim.

preparo:

• refogue a cebola e o alho picados em um pouco de azeite
• junte a carne de jaca já preparada (ver receita aqui)
• refogue
• acrescente massa de tomate caseira (tomates cozidos e amassados ou batidos)
• para finalizar acrescente os temperos que desejar.

dica: pode comer com arroz ou colocar no pão

classificação da receita: VEGETARIANA – SEM AÇÚCAR – SEM GLÚTEN  – SEM LACTOSE – PANC – MENU QI VITAL