ingredientes:
batata doce, noz moscada, inhame, carne de jaca, cebola roxa, alho, sal, azeite, massa de tomate caseiro, temperos: pimenta em grãos, lemon-pepper, salsinha, cebolinha, alecrim, queijo musarella vegano
preparo camada 1 :
- cozinhe 2 batatas doces grandes com casca até amolecerem bem e quase soltar a casca
- descasque e amasse para fazer um purê
- tempere com sal e noz moscada
- faça a 1a camada numa forma que possa levar ao forno e a mesa depois de pronta
preparo camada 2 :
- refogue a cebola e o alho picados em um pouco de azeite
- junte a carne de jaca já preparada (ver receita aqui)
- refogue
- pode ou não acrescentar massa de tomate caseira (tomates cozidos e amassados ou batidos)
- acrescente os temperos que desejar, neste caso usei: pimenta em grãos, lemon-pepper, salsinha e cebolinha frescas picadas
preparo camada 3 :
- cozinhe 5 inhames pequenos até ficarem amolecidos para fazer purê
- descasque e amasse
- tempere com sal e alecrim fresco
preparo camada 4 :
- rale queijo musarella vegano
- coloque por cima
- leve ao forno
dica: pode variar as camadas com outros tipos de purê
classificação da receita: VEGETARIANA – SEM AÇÚCAR – SEM GLÚTEN – SEM LACTOSE – PANC – MENU QI VITAL