ingredientes: goiaba vermelha, cravo da india, papa de arroz.

preparo: 

• colocar 3 goiabas vermelhas sem casca cortadas em quartos e 4 cravos numa panela com água que cubra bem as goiabas.
• colocar para cozinhar a fogo baixo e tampado e cozinhar até a virar um purê
• auxiliar com um garfo para desfazer os pedaços de goiaba; quanto mais cozinhar mais doce fica
• acrescentar 1/2 xícara de papa de arroz (vide receita aqui).

observação: não use açúcar, a goiaba vai  ficando mais doce ao cozinhar.

classificação da receita:  SEM GLÚTEN  –  SEM AÇÚCAR  –  SEM LACTOSE – VEGETARIANO   – FÁCIL  – RECEITA MÉDICA